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健康ノート A5 食事記録ダイアリー|cho-052 健康ノート A5 食事記録ダイアリー|cho-052 健康ノート A5 食事記録ダイアリー|cho-052 健康ノート A5 食事記録ダイアリー|cho-052 健康ノート A5 食事記録ダイアリー|cho-052 健康ノート A5 食事記録ダイアリー|cho-052 健康ノート A5 食事記録ダイアリー|cho-052
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健康ノート A5 食事記録ダイアリー|cho-052
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健康ノート A5 食事記録ダイアリー|cho-052

製造元 : 日本
価格 : 275円(税込)
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【仕様】
●A5サイズ
●54ページ(1年間)
●ワイヤー綴じ
●記入項目:日付、血圧、食事(朝)、食事(昼)、食事(夜)、メモ(フリースペース)、体重、BMI、体脂肪率


小花柄のかわいい食事記録ダイアリー
ご愛用いただいている方の意見を参考に、朝昼晩の食事の記録だけでなく、体重やBMI、体脂肪といった項目を追加いたしました。ダイエットやトレーニング、通院での健康診断の際に活用いただけます。

1ページ一週間、日付を自分で記入するフリーダイアリー。
気になった時からすぐに始められます。価格もお手頃で初めてさんにもお気軽にお使いいただけます。

毎日手書きで「意識」することで効果を実感!
レコーディングダイエットやお子様、ご家族の食事記録などにも。
薄型で表紙もコーティングされているので汚れにくく持ち運びやすいノートです。

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